Atenție și concentrare
Exerciții de antrenament cognitiv și feedback în timp real care îți pun la lucru atenția susținută, atenția la detalii și memoria de lucru.
NOU Caietul Sportivului de Performanță, disponibil acum →
Mintea face diferența
Antrenament cognitiv în București
Mintea face diferența
dintre bun și extraordinar
Programe non-invazive de antrenament cognitiv și neuro-relaxare, construite pornind de la măsurarea activității tale cerebrale. Pentru sportivi, profesioniști și pentru oricine vrea să își cunoască și să își antreneze mintea.
Non-invaziv
Senzori EEG, lumină, sunet și exerciții interactive. Fără medicamente și fără proceduri invazive.
Personalizat
Programul pornește de la obiectivele tale și, opțional, de la harta ta cerebrală.
Urmărit în timp
Reevaluăm periodic și discutăm deschis ce se schimbă și ce nu.
Complementar
Nu punem diagnostice și nu oferim tratamente. Medicul tău rămâne reperul pentru orice problemă de sănătate.
Pe scurt
NeuroFormula este un centru de antrenament cognitiv și wellness mental din București. Oferim evaluare BrainMap (qEEG), neurofeedback, fotobiomodulare, sunete binaurale, antrenament 3D și realitate virtuală, în programe non-invazive construite pe obiectivele fiecărei persoane. Nu oferim servicii medicale.
- Adresă
- Bd. Decebal 25-29, Olympia Tower, Sector 3, București
- Program
- Luni–Vineri 8:00–20:00, Sâmbătă 9:00–14:00
- Primul pas
- Evaluare inițială, 250 lei, care se scade din preț dacă alegi un program sau un pachet
- Prețuri
- Ședințe de la 200 lei. Toate tarifele pe pagina Tarife
- Programări
- 0751 111 622
Ce antrenăm
Patru direcții de lucru,
un singur program al tău
Nu promitem procente. Construim un program în jurul obiectivelor tale și urmărim împreună cum evoluezi de la o etapă la alta.
Relaxare și gestionarea stresului
Sesiuni de neuro-relaxare, sunete binaurale și respirație ghidată, pentru momentele în care vrei să încetinești ritmul și să îți recapeți liniștea.
Odihnă și recuperare mentală
Rutine de relaxare și recuperare, utile mai ales în perioadele aglomerate: competiții, proiecte intense, sesiuni de examene.
Performanță mentală
Timp de reacție, decizii sub presiune, percepția mișcării. Antrenament dedicat sportivilor și profesioniștilor care lucrează în ritm alert.
Abilități pe care le antrenăm Timp de reacțieConcentrareMemoria de lucruViteza de procesareAtenție spațialăAtenția la detaliiMultitaskingPercepția mișcăriiControlul răspunsuluiCapacitatea de învățare
Experiența și progresul diferă de la o persoană la alta. Nu garantăm un rezultat anume.
Cum lucrăm
Trei pași clari,
fără surprize
Pornești de la o evaluare inițială comună. Apoi alegem împreună varianta potrivită pentru obiectivele tale.
01
Comun pentru toți
Evaluare inițială
O discuție cu specialistul despre obiectivele tale, ritmul tău de viață și ce aștepți de la program. Nu este un consult medical și nu se pune niciun diagnostic.
02
Alegi varianta de program
Recomandat
Program Premium
Cu evaluare BrainMap
- Măsurăm activitatea electrică a creierului în repaus (EEG cantitativ)
- Programul pornește de la profilul tău și de la obiectivele tale
- Ai un reper obiectiv pentru reevaluările ulterioare
Alternativă
Program Standard
Fără evaluare BrainMap
- Program construit pe obiectivele tale
- Tehnologii cu programe prestabilite
- Potrivit pentru wellness și optimizare generală
03
Pe parcurs
Ședințe și reevaluare
Programăm ședințele împreună și facem reevaluări periodice. Dacă observăm ceva ce ține de medicină, îți recomandăm deschis să mergi la medic.
Ce este și ce nu este BrainMap
BrainMap este o măsurare EEG cantitativă (qEEG) a activității cerebrale, comparată cu o bază de date de referință. Ne ajută să construim programul și să urmărim evoluția. Nu este o investigație medicală, nu pune diagnostice și nu înlocuiește un EEG clinic sau evaluarea unui medic.
De ce NeuroFormula
Fără claritate mentală,
nu există excelență fizică
La NeuroFormula, mintea se antrenează cu aceeași precizie și disciplină cu care sportivii își antrenează corpul: un plan clar, tehnologii moderne non-invazive și reevaluări periodice.
- 1Centru dedicat exclusiv antrenamentului mental și cognitiv
- 2Tehnologii moderne, non-invazive
- 3Program personalizat, cu sau fără evaluare BrainMap
- 4Evoluție urmărită prin reevaluări periodice
Ce poți aștepta de la noi
Onestitate. Îți spunem ce putem face și ce nu. Nu promitem vindecări, procente sau rezultate garantate.
Claritate. Știi de la început ce include programul, câte ședințe propunem și cum urmărim evoluția.
Colaborare cu medicul tău. Dacă urmezi un tratament, îl continui exact cum ți l-a recomandat medicul. Programele noastre nu îl înlocuiesc.
Tehnologii
Ce folosim
în ședințe
Instrumente de wellness, biofeedback și antrenament cognitiv, combinate într-un program gândit pentru tine.
Evaluare
BrainMap
Măsurare qEEG a activității cerebrale în repaus, punctul de plecare al programului Premium.
Află mai mult →Biofeedback
Neurofeedback
Primești feedback vizual și sonor în timp real, pe baza propriei activități cerebrale, și exersezi autoreglarea.
Află mai mult →Neuro-relaxare
Fotobiomodulare
Lumină în spectrul infraroșu apropiat, aplicată non-invaziv, folosită în sesiunile de neuro-relaxare.
Află mai mult →Relaxare
Sunete binaurale
Stimuli auditivi folosiți pentru relaxare și pentru a crea un context propice concentrării.
Află mai mult →Antrenament cognitiv
Antrenament 3D
Exerciții de urmărire vizuală într-un spațiu 3D, pentru atenție, viteza de procesare și timp de reacție.
Află mai mult →Antrenament imersiv
Realitate virtuală
Scenarii imersive pentru antrenamentul atenției și al reacțiilor în contexte apropiate de realitate.
Află mai mult →Știință, cu onestitate
Ce spune cercetarea,
și ce nu spune încă
1Ce știm
Neurofeedback-ul și fotobiomodularea sunt studiate în universități și centre de cercetare din lume. Unele studii raportează efecte promițătoare asupra unor funcții cognitive și asupra relaxării.
2Ce nu știm încă
Multe studii sunt mici, metodele diferă, iar rezultatele nu se confirmă întotdeauna. Nimeni nu poate promite onest un efect anume pentru o persoană anume.
3Ce facem noi
Folosim aceste tehnologii ca instrumente de wellness și biofeedback, nu ca tratament pentru vreo afecțiune. Așteptări realiste, surse la vedere.
În ghidurile noastre găsești explicații pe înțelesul tuturor și lista completă a surselor citate, ca să îți poți forma singur o părere.
Vezi ghidurile și surseleGhiduri pentru mintea ta
Înțelege cum funcționează
mintea ta
Performanță
Performanța cognitivă
Ce înseamnă atenția, viteza de procesare și memoria de lucru, și cum le poți exersa în viața de zi cu zi.
Citește ghidul →Abilități
Funcțiile executive
Planificare, organizare, autocontrol: abilitățile care stau în spatele deciziilor bune și cum se dezvoltă ele.
Citește ghidul →Echilibru
Reglarea emoțională
Cum reacționează mintea la presiune și ce obiceiuri te ajută să îți păstrezi calmul în momentele importante.
Citește ghidul →Întrebări frecvente
Pe scurt,
ce trebuie să știi
NeuroFormula este o clinică medicală?
Nu. NeuroFormula este un centru de wellness cognitiv și antrenament mental. Nu punem diagnostice, nu prescriem medicamente și nu oferim tratamente medicale sau psihologice.
Tratați ADHD, depresie, anxietate, demență sau alte afecțiuni?
Nu. Programele noastre nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii vreunei afecțiuni.
Dacă ai un diagnostic sau bănuiești o problemă de sănătate, primul pas este medicul specialist. Poți participa la programele noastre doar complementar, nu în locul tratamentului, și te rugăm să discuți întâi cu medicul tău.
BrainMap înseamnă un diagnostic?
Nu. BrainMap este o măsurare qEEG folosită ca reper pentru program. Nu este o investigație medicală și nu înlocuiește un EEG clinic sau evaluarea unui medic.
Pot veni cu copilul meu?
Da, lucrăm și cu copii, cu acordul părintelui sau al tutorelui legal. Dacă cel mic are un diagnostic sau urmează un tratament, discută mai întâi cu medicul care îl urmărește.
Există efecte nedorite?
Tehnologiile pe care le folosim sunt non-invazive și sunt bine tolerate de cei mai mulți oameni. Unele persoane pot simți oboseală ușoară sau o durere de cap trecătoare după ședință. La evaluarea inițială discutăm situațiile în care o anumită tehnologie nu este potrivită, de exemplu epilepsia sau sensibilitatea la lumină.
Cât costă evaluarea inițială?
Evaluarea inițială costă 250 lei. Dacă alegi apoi un program sau un pachet, suma se scade din preț. Toate prețurile sunt pe pagina Tarife.
Primul pas e simplu
Pregătit să îți
antrenezi mintea?
Începe cu o evaluare inițială: o discuție despre obiectivele tale și despre programul potrivit pentru tine, fără niciun angajament. Evaluarea costă 250 lei și se scade din preț dacă alegi apoi un program sau un pachet.
0751 111 622
Luni–Vineri 8:00–20:00 · Sâmbătă 9:00–14:00
Programează evaluarea inițialăBucurești, Bd. Decebal 25-29, Olympia Tower, Sector 3
Informație importantă. NeuroFormula S.R.L. oferă servicii de wellness cognitiv, relaxare și antrenament mental. Serviciile noastre nu sunt servicii medicale, nu sunt destinate diagnosticării, tratării, vindecării sau prevenirii vreunei boli și nu înlocuiesc consultul, investigațiile sau tratamentul recomandate de medic. Experiența fiecărei persoane este diferită, iar rezultatele nu sunt garantate.